冷えに効くハーブティー

寒くなってきたこの季節。　体が温まるハーブティーはいかがですか？

冷え対策の心強い味方は「エルダーフラワー」。エルダーフラワーは、フラボノイドを豊富に含み、血行を促し、発汗を活発にする作用があります。慢性な手足の冷えをお持ちの方には特にいおすすめ。
万能ハーブのカモミールと合わせると、相乗効果でより良いです^^